갱년기 필수템 석류농축액 식물성 에스트로겐 효과는?

갱년기 필수템 석류농축액 식물성 에스트로겐 효과는?

 

 

며칠 미뤄두던 정리를 드디어 했어요.
막상 시작하니까
생각보다 금방 끝났어요
속도 개운하고요

언젠가부터 감정이 괜히 예민해지고
자다가 땀이 나거나
피부도 이유 없이 푸석푸석…

처음엔 그냥 피로해서 그런 줄 알았는데
몸이 보내는 사인을 무시할 수 없게 되더라구요ㅠㅠ
이제 나도 갱년기 준비를 해야 하는 시기가 왔구나… 실감했어요

40대, 갱년기는 갑자기 오는 게 아니더라구요

요즘은 40대 중반부터
슬슬 생리주기 흔들리기 시작하고
조금만 피곤해도 기분이 요동치고
자다 깬 날은 하루 종일 멍하고…
진짜 말 그대로 몸이 낯설어지는 시기더라구요

근데 웃긴 건,
진짜 갱년기가 오기 전에
미리 준비해놓는 게 훨씬 낫다는 걸 알게 됐어요
그리고 그 첫걸음이 바로 호르몬 밸런스를 지켜주는 습관 만들기였어요

그래서 찾은 게 바로 석류농축액

검색해보면 진짜 많이 나오죠
근데 그중에서도 전 성분이 깔끔한
좋은습관 더레드 석류즙을 선택했어요

✔ 식물성 에스트로겐이 풍부하게 함유된 석류농축액
✔ 첨가물 없이 저온 농축 방식
✔ 병 제품이라 위생적이고 보관도 편함
✔ 하루 한 병이면 충분한 루틴 완성

이거 하나 챙기기 시작하면서
생리주기도 살짝 안정되고
피부도 예전보다 덜 거칠어졌다는 느낌이 들더라구요ㅎㅎ

루틴은 어렵지 않게, 딱 요렇게

✔ 아침 공복에 석류즙 한 병
✔ 그 다음 물 한 컵
✔ 가벼운 스트레칭이나 10분 산책

이걸 매일 반복했어요
특별히 다이어트를 한다거나,
운동을 빡세게 한 것도 아닌데
기초 루틴이 잡히니까 전체적으로 몸이 가벼워졌어요

요즘은 카페인보다 석류즙이 더 상쾌하게 하루를 열어줘요ㅋㅋ

먹고 나서 느꼈던 변화들

✔ 얼굴에 뭔가 혈색이 생겼어요
예전엔 아침에 거울 보면 늘 피곤해 보였는데
요즘은 화장 안 해도 살짝 생기 있는 느낌ㅎㅎ

✔ 생리주기 들쭉날쭉하던 게 조금 정돈됨
완벽하진 않아도 한두 주기는 비슷하게 돌아와서
몸이 덜 불안정해요

✔ 감정 기복이 덜해졌어요
진짜 별거 아닌 일에도 욱했는데
요즘은 웃고 넘길 수 있는 여유가 생긴 느낌이에요

✔ 야식 욕구 줄어들고, 폭식도 줄었어요
기초 대사랑 호르몬이 연결돼있다고 하더니
이것도 은근 체감됐어요ㅋㅋ

왜 석류농축액이 갱년기 준비에 도움되는지 궁금하셨죠?

석류에는 식물성 에스트로겐이 자연스럽게 들어 있어요
동물성 호르몬제랑 달리
몸에 부작용 부담이 적고
천천히 몸의 밸런스를 맞춰주는 데 좋다고 해요

✔ 에스트로겐 보완
✔ 대사 기능 유지
✔ 지방 분포 조절
✔ 피부 컨디션 회복
✔ 체중 증가 방지
✔ 감정 안정

그야말로 갱년기 대비 종합 선물세트 같은 느낌ㅎㅎ

이런 분들께 추천드려요

생리 불순이나 주기 흔들리는 게 걱정되는 분

갱년기 증상이 오기 전 미리 관리하고 싶은 분

감정 기복, 피로감이 자주 느껴지는 분

여성호르몬 영양제를 자연유래 성분으로 챙기고 싶은 분

피부 탄력이나 안색 변화에 민감한 분

더레드 석류즙은
하루 한 병으로 부담 없이 시작할 수 있어서
갱년기 준비 입문용으로 딱이에요

사실 갱년기라는 단어만 들어도
괜히 불안하고, 내 얘기 아닌 척 하게 되잖아요
근데 막상 몸이 반응하기 시작하면
대응하는 루틴이 있는 게 훨씬 편하더라구요ㅎㅎ

아직 본격적인 증상은 아니더라도,
준비는 조용히 시작하는 거 추천해요!

그 시작을 석류농축액 한 병으로 해보는 거
생각보다 괜찮아요 진짜로 ㅋㅋ"